I miei punti di forza:
- Medicina dei micronutrienti
- Ottimizzazione della funzione mitocondriale
- Riduzione dell´infiammazione silenziosa
- Miglioramento della flessibilità metabolica
- Strategie personalizzate per favorire la rigenerazione cellulare
- Miglioramento della produzione energetica a livello cellulare
In un’ottica preventiva considero anche i fattori ormonali, per individuare precocemente e trattare in modo mirato alterazioni metaboliche, osteopenia e disturbi legati all’età.
Prenditi cura del tuo cervello: la neuroprevenzione per una vita sana e attiva
Il cervello è il nostro centro di comando. È grazie a lui che possiamo pensare, ricordare, concentrarci, affrontare le sfide quotidiane e godere di un buon umore. Ma, proprio come il corpo, anche il cervello ha bisogno di attenzioni specifiche per rimanere in salute e continuare a funzionare al meglio.
L’ambiente che ci circonda, però, è sempre più stressante e le sfide della vita moderna mettono a dura prova il nostro sistema neurologico. Lo stress cronico, l’ansia e le preoccupazioni quotidiane possono causare neuroinfiammazione, un processo che danneggia i neuroni e compromette le nostre funzioni cognitive. Questo, a lungo termine, aumenta il rischio di sviluppare malattie neurodegenerative, come il morbo di Alzheimer.
Fortunatamente il cervello ha una notevole capacità di plasticita´e rigenerazione. Anche da adulti, possiamo stimolare la crescita di nuove cellule cerebrali grazie a un processo chiamato neurogenesi. Tuttavia, questo meccanismo può essere rallentato o compromesso dallo stress e dall’infiammazione.
Per questo motivo, è fondamentale adottare strategie di neuroprevenzione che ci permettano di mantenere il nostro cervello in salute, migliorare la memoria, la concentrazione e l’energia mentale, e prevenire l’invecchiamento precoce delle funzioni cognitive. Con semplici abitudini quotidiane, possiamo proteggerci e migliorare la nostra qualità di vita.
Per promuovere la salute e la capacita´ rigenerativa dell´organismo
Volete incrementare la vostra energia, contrastare i segni dell´invecchiamento e affrontare i problemi di salute alla radice?